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ballet class nikio
キッズクラス
３才～小学1年生
からだを使う遊びを通して、
リズムを感じて踊る楽しさを
育てます。
ジュニアクラス
小学1年～6年生
Jr.A 小学5年～6年生
Jr.B B－ⅰ 小学3年～4年生
B－ⅱ 小学1年～2年生
全身を使って動きながら、
バレエの基礎を学びます。
身体の成長に合わせて柔軟性、
筋力を身につけていきます。
☆ポワント(トゥシューズ)について☆
Jr.Aクラスになってから 徐々に準備を始めます。
怪我のリスクを回避するために、成長の妨げとならないために、
週２回以上のレッスンを１年以上受けた後、
プレポワントシューズを履いて準備を始めます。
ポワント(トゥシューズ)を履くのは、
Jr.A後半以降 もしくは シニアクラスになります。
準備開始時期や ポワントを履く判断は、
指導者の判断となり、指導者の許可が必要となります。
骨と筋肉の成長を待って！強い身体をつくってから！
シニアクラス
中学生以上
バレエのレッスンがフルで行える筋力・
体力を鍛え、本格的にテクニックや
表現力を身につけていきます。
ローズクラス
要予約 中学生以上
ベーシックなバレエエクササイズや
ストレッチを行うリラクゼーション
プログラム。心と体を開放し自分を
みつめるヒトトキを過ごします。
K：キッズクラス B：ジュニアBクラス A：ジュニアAクラス S：シニアクラス R：ローズクラス
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